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糖質制限中に便秘になる理由のひとつ...

25.01.08

糖質制限中に便秘になる理由のひとつが食物繊維の不足です。 なぜ食物繊維が不足するかと言えば白米などに含まれる食物繊維がなくなるため。また糖質···

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