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【65.8kg】2025/02/08 【ダイエット記録】
時期的なダイエット
25.02.08
2025/02/0865.8kgウエスト: 83cm前日比 : ±0.0kgMax時 : -26.2kg目標まで : 5.8kg体調: 寝不足気味いつもは朝測っているのですが電池切れで単四···
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