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『週2回の筋トレで死亡率が23%低...

24.12.04

『週2回の筋トレで死亡率が23%低下する』。 ダイエットは食事8割：運動2割ですが、健康面も考えると運動も必要だと言わざるをえませんね。 そもそも低···

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